理性看待含奥拉氟的牙膏 专家：正确刷牙才是防蛀关键 - 国际人官网

近期，部分含奥拉氟的儿童牙膏因其高昂的价格（单支30元至40元，部分甚至接近60元）而受到家长青睐，但调查显示，一些热门产品存在成分标注不清、功效宣传夸大的问题。

哈尔滨医科大学附属第一医院口腔修复科主任刘鑫在接受科技日报采访时表示，奥拉氟确实具有一定的优势，但并非不可替代，预防蛀牙的关键在于有效的清洁方式，家长应理性选购，避免被营销宣传误导。

刘鑫解释说，传统的含氟牙膏通过释放氟离子来增强牙釉质的耐酸性，但氟离子容易被唾液冲走，尤其在牙缝和后牙窝沟等不易清洁的区域，防护效果有限。而奥拉氟作为一种新型有机氟化物，属于有机氟表面活性剂，能在牙齿表面形成一层具有良好延展性的保护膜，能够快速覆盖牙齿表面及隐蔽缝隙。此外，奥拉氟还具备抑菌和抗黏附的功能，这是传统含氟牙膏所不具备的。然而，刘鑫也强调，这种优势并非决定性，只要传统含氟牙膏的氟含量达标，同样能够有效防蛀。

调查发现，在40款含奥拉氟的儿童牙膏中，超过半数将奥拉氟列为“其他微量成分”，仅为概念性添加，且多数品牌未标明具体含量。刘鑫根据临床经验提出，奥拉氟的有效氟含量（以氟离子计）不应低于0.05%，理想范围是0.08%至0.12%；若低于0.05%，其防蛀效果微乎其微，很可能只是营销噱头。

刘鑫指出，目前中国仅对牙膏的总氟含量设定了上限，并未出台奥拉氟的专属含量标准，这为部分商家提供了“营销空间”。家长在选购时，若发现奥拉氟在成分表中的排序位于氟化钠、单氟磷酸钠之后，则表明其并非主要防蛀成分，“高纯奥拉氟”的宣传可能并不属实。

刘鑫强调，机械清除牙菌斑和食物残渣是预防龋齿的核心，牙膏仅起到辅助作用。家长不应将防蛀的希望完全寄托于某种牙膏成分，更不能用使用奥拉氟牙膏来替代认真的刷牙。

针对不同年龄段的儿童，刘鑫提供了含氟牙膏选购建议：0至3岁婴幼儿应选用氟含量为0.05%的低氟牙膏，每次用量如米粒大小，需家长全程协助；3至6岁儿童可选用氟含量在0.05%至0.11%之间的牙膏，用量如豌豆大小；6岁以上儿童则可使用符合标准的成人含氟牙膏。

在日常口腔护理方面，刘鑫建议婴幼儿每日早晚各刷牙一次，睡前刷牙尤其重要，每次刷牙时间不少于2分钟，推荐使用巴氏刷牙法。6岁后可辅助使用牙线清洁牙缝。此外，食用甜食或酸性食物后，应间隔30分钟再刷牙，以避免损伤牙釉质。容易发生龋齿的儿童，可每半年到正规医疗机构接受涂氟和窝沟封闭治疗。

刘鑫呼吁家长不必盲目追捧所谓的“网红”牙膏成分，选择适合孩子的才是最好的。他强调，坚持科学的口腔护理和理性的消费观念，才能真正保护儿童的牙齿健康。

本报记者 朱虹